Vos témoignages et retours sur vos démarches et parcours avec votre diététicienne

Parce que vos retours d'expériences sont importants pour moi, et peuvent aider d'autres patients dans leur choix, n'hésitez pas à laisser un commentaire !

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Fanny: Aucun manque ressenti...

Bonjour,
J'ai contacté Mme Naël Cresson fin août 2011. J'avais pour objectif de perdre une dizaine de kilos...4 mois plus tard, les kilos en trop ont disparu et je suis en stabilisation. J'ai réappris à cuisiner, à manger sainement et je ne ressens aucun manque !
Le programme proposé me correspond parfaitement et m'offre tout ce dont j'ai envie.
Je suis très heureuse d'avoir croisé le chemin de Mme Naël Cresson, elle est très à l'écoute, très sympathique, je la recommande à tous.
Un grand merci à elle !


lundi 23 janvier 2012
Nathalie CRESSON

Ses kilos étaient liés à son hygiène de vie qui avait quelque peu dérivé ces dernières années. Un simple rééquilibrage a suffi à Fanny pour qu’elle retrouve sa silhouette élancée. Moi aussi, je suis sincèrement heureuse de réconcilier mes patients avec la nourriture et avec leur corps…

Marianne: Franchissez le pas !

Bonjour, j'ai rencontré Mme Naël Cresson il y a 1 an pour qu'elle m'aide à perdre du poids (mauvaises habitudes alimentaires et après 2 grossesses). J'avais environ 10 kg à perdre. J'ai commencé début octobre et à Noël j'avais déjà presque tout perdu. Je n'ai jamais eu faim, le plan alimentaire que nous avions établi ensemble me convenait parfaitement. Je n'ai jamais repris de poids et je repense toujours aux conseils qu'elle m'avait donnés et au plan de stabilisation qu'on avait fait en fin de séances. J'avais choisi un forfait de 5 consultations qui a été parfait pour moi. Je déteste cuisiner et j'avais un peu peur de devoir m'y mettre, et bien pas du tout. Si on change trop ses habitudes, c'est l'échec assuré car on ne tient pas longtemps. Je mange donc tout ce que j'aime mais différemment. Il était impensable pour moi de me passer de pain, de chocolat, de pizzas, de fromage et autres gourmandises. Mon plan alimentaire englobe tous ces aliments, ce qui fait que cela marche toujours aujourd'hui.
Bilan : je m'habille en 40 et plus en 44 (et ça, ça motive pour ne plus reprendre !) et je mange absolument de tout sans aucune privation. Le tout est d'avoir du bon sens et de tout de suite corriger le tir quand on a 1 ou 2 kilos en trop qui essaient de s'installer (fêtes de fin d'année et autres occasions...). Mon mari qui m'a accompagné dans ma démarche a perdu 15 kg qu'il n'a jamais repris. Notre entourage n'en revient pas et pense qu'on est toujours au régime ! Le truc c'est que justement on n'a jamais fait de régime, on est juste reparti sur de bonnes bases alimentaires, magique et très efficace !! N'hésitez pas surtout à franchir le pas, ça change la vie...Et cerise sur le gâteau, Nathalie Naël Cresson est très à l'écoute, très douce, toujours disponible


vendredi 23 décembre 2011
Nathalie Cresson

En quelques séances, cette charmante patiente a parfaitement compris les bases d’une alimentation équilibrée où tout est permis avec modération. Aucun aliment ou groupe d’aliment n’est exclu dans les programmes alimentaires  proposés. De ce fait la stabilisation n’est jamais un échec car le corps n’a pas été privé. D’ailleurs Marianne en mesure toujours les bienfaits aujourd’hui !

Séverine: Arrêt du tabac

bonjour, j'ai pris contact avec Mme Naël Cresson après deux grossesses et un arrêt de tabac, j'avais accumulé une quinzaine de kilos depuis plusieurs années. Ma diététicienne m'a guidé pour me réapprendre à manger et en 4 mois j'ai perdu 15 kg ! je n'avais jamais fait de régime avant, d'ailleurs je n'ai vraiment pas l'impression d'être au régime : pas de privation, juste un équilibre et un respect des quantités, je n'ai jamais eu faim !! ça a changé ma vie !!! je vais continuer à appliquer ses bons conseils au quotidien et je pense ainsi faire prendre de bonnes habitudes à mes enfants. Je viens d'acheter pour le première fois depuis des années des vêtements en taille 40, pour moi c'est une victoire !!! bon courage mesdames....


vendredi 7 octobre 2011
Nathalie CRESSON

Très belle perte de poids pour Séverine ! J’ai vu sa silhouette s’affiner à chaque consultation… et grandir sa confiance en elle !

Anne-Sophie: Consultation enfant

Je suis la maman d’un petit garçon de 12 ans qui a toujours été « bien potelé ». Les médecins et les pédiatres que j’ai consultés m’ont dit qu’on ne met pas un enfant au régime et qu’en grandissant cela va s’arranger. Sauf que mon Noa grandit mais continue à grossir. Il est bien au dessus de ses courbes de poids. J’ai pris RDV avec Mme NAEL CRESSON car j’ai vu sur son site internet qu’elle traitait également l’obésité des enfants. Je suis arrivée un peu tendue : quel message allait-elle faire passer à mon fils? Allait-elle me faire culpabiliser ?...J’ai rapidement compris que j’avais pris la bonne décision. Mme NAEL CRESSON a immédiatement établi le contact avec mon fils en lui expliquant que bien manger, c’est manger de tout ; que les gâteaux, les goûters faisaient partie de l’alimentation d’un enfant et qu’il n’y avait aucune raison de se priver. L’essentiel est de faire les bons choix et elle lui a expliqué. Aujourd’hui son poids est stabilisé. Après avoir perdu quelques kilos très progressivement, il continue sa croissance et se sent beaucoup plus à l’aise dans son corps. Le sport à l’école n’est plus vécu comme une contrainte. Au-delà de son aide précieuse pour Noa, c’est  toute la toute la famille qui a bénéficié de ses conseils. Merci


dimanche 24 avril 2011
Nathalie CRESSON

Cette maman sent bien que quelque chose ne va pas dans le développement pondéral de son enfant et s’inquiète... En une consultation, on dédramatise, on met tout le monde à l’aise et on rééquilibre l’alimentation sans privation …un jeu d’enfant !

Madame S.: Tout sauf du yoyo !

Ma relation avec mon poids n’a jamais été simple ! le mot « régime » était maudit ! Maman de 3 enfants, la prise de poids durant les années fût inévitable… C’est à 47 ans que j’ai eu un déclic, il faillait que cela change ! Je pesais à l’époque 94kg pour 1m62, je ne voulais pas faire une fois encore un régime yoyo. C’est avec le soutien de ma famille que j’ai pris la décision de consulter un professionnel de santé c'est-à-dire une diététicienne : Mme NAEL CRESSON.
Nous avons commencé par faire un point sur les disfonctionnements dans mon alimentation, puis après plusieurs mesures (poids, tailles, mensurations…), nous avons défini ensemble mon objectif de perte de poids puis nous avons réalisé un régime en fonction de mes besoins (en terme de calories). Bien-sûr les premières semaines ont été moralement difficiles. Il a fallu que je change beaucoup de choses dans mon alimentation car je ne mangeais pas du tout équilibré. Puis, toujours avec le soutien de ma famille, je me suis mise au sport : 3 heures de cardio /fitness. Moi qui ne suis pas sportive du tout ! Grâce au soutien et à la motivation que Mme NAEL CRESSON a su m’apporter à chaque étape, je suis fière d’annoncer que j’ai perdu 20kg en un an en suivant ses conseils avisés. Je continue à perdre régulièrement, moins rapidement car je commence à me stabiliser et à être proche de mon poids de forme. Aujourd’hui, je me sens tellement mieux de mon corps et dans mes vêtements. Ainsi j’encourage vraiment les personnes qui veulent perdre du poids de façon durable à consulter des professionnels tels que Mme NAEL CRESSON qui est à l’écoute de ses patients.


dimanche 13 mars 2011
Nathalie CRESSON

Les patients qui, comme Madame S, ont 20 kg et plus à perdre ont autant besoin d’un programme adapté  que d’un suivi régulier pour garder la même motivation tout au long du régime. Je suis très admirative !

 
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